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南瓜的不同吃法有哪些

时间:2017-07-24 22:54来源:未知 作者:admin 点击:
南瓜的不同吃法有哪些 ? 一、红枣南瓜汤 1.准备南瓜300g、红枣50g、红糖。 2.将红枣用水泡一会儿(容易煮软),洗干净备用。 3.清水锅中加入红枣大火煮沸,小火焖煮十五分钟。 4.南瓜去皮去籽切成小块。 5.煮出枣香的水中加入南瓜,炖煮至南瓜绵软。 6.根据

 南瓜的不同吃法有哪些

       一、红枣南瓜汤

       1.准备南瓜300g、红枣50g、红糖。

       2.将红枣用水泡一会儿(容易煮软),洗干净备用。

       3.清水锅中加入红枣大火煮沸,小火焖煮十五分钟。

       4.南瓜去皮去籽切成小块。

       5.煮出枣香的水中加入南瓜,炖煮至南瓜绵软。

       6.根据个人口味加入适量红糖。

       二、香葱炒南瓜

       1.将南瓜洗净去皮切成小块。

       2.油加热至八成熟时放入蒜末爆香。

       3.在油锅中加入南瓜片,不断翻炒并不时加入少许水。

       4.放少许盐,翻炒至南瓜绵软。

       5.加入少许葱丝,出锅即可食用。

       三、南瓜糯米糍

       1.准备南瓜200g、糯米粉150g、适量糖和椰蓉。

       2.将南瓜去掉硬皮洗干净,切成条状。

       3.放入锅中蒸煮十分钟至熟,

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